怡春院在线播放>脑力开发>记忆力>记忆原理>《记忆的原理和记忆的方法》正文

记忆的原理和记忆的方法

时间:2019-04-13 16:36:43本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系[email protected] 杨杰 我要投稿

  记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认,它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。人类记忆与大脑海马结构、大脑内部的化学成分变化有关。记忆作为一种基本的心理过程,是和其他心理活动密切联系着的。下面是小编为大家收集关于记忆的原理和记忆的方法,欢迎借鉴参考。

  1、记忆的原理

  德国心理学家艾宾浩斯研究发现,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。

  时间间隔 记忆量

  刚记完 100%

  20分钟后 58.2%

  1小时后 44.2%

  8~9小时后 35.8%

  1天后 33.7%

  2天后 27.8%

  6天后 25.4%

  遗忘的进程很快,并且先快后慢。观察图表,你会发现,学得的知识在一天后,如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。

  2、记忆的方法

  记忆方法有很多种,在这里给大家介绍一种有趣的记忆方法:联想记忆法。

  联想记忆法:(主要适用于无序的,零碎的记忆)

  1、联想记忆的要领是联想必须精简,夸张,生动有趣。

  2、联想记忆主要难度在于编故事。

  3、联想记忆的缺点在于如果单纯使用联想来记忆,工作量会非常庞大。

  举例分别记住下列几组事物:

  茄子 大门 猴子 自行车 电脑 青蛙 墨镜 宇宙 地图 大雨

  家里种的茄子熟了,但是大门被猴子偷跑了,我骑着自行车去追,车子后面有台电脑,电脑上居然还趴着一直青蛙。眼见猴子要看不见了,我拿起自己神奇的墨镜,点开宇宙地图,定位猴子的位置,然后冒着大雨追了下去。(自己编的不好,你们自己可以试试)

  Ps:联想记忆法最主要是夸张,形象,这样更便于记忆。


相关文章:

1.记忆宫殿核心原理和4个记忆方法

2.世界记忆大师的记忆原理和方法

3.记忆原理之大脑的记忆黄金时段

4.速读记忆的基本原理和训练要点

5.最全面提高记忆力的方法原理

Copyright @ 2006 - 2018 怡春院在线播放 All Rights Reserved

怡春院在线播放 版权所有 粤ICP备15032933号-1

我们采用的作品包括内容和图片全部来源于网络用户和读者投稿,我们不确定投稿用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的权利,请联系:[email protected],我站将及时删除。

怡春院在线播放 怡春院在线播放

回到顶部
友情链接: 62rng.space    86tg.space